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Prepárate para caminar

25 ABRIL 2019

El pasado martes, 23 de abril, tuvo lugar el  Taller formativo, Prepárate a Caminar", realizado por Enrique Pérez, enfermero y entrenador físico. 

 Se expuso conceptos prácticos como: calentamiento, estiramiento, hidratación, postura al caminar, calzado adecuado y otras recomendaciones saludables.

Objetivo: Disminuir el sedentarismo o aumentar la actividad Física. 

El evento fue organizado por las Concejalías de Salud y Políticas de Igualdad, en el espacio formativo, "Tardes para ti".

 

C/ Grande, 1   38670, Adeje
Horario: 8:00 - 15:00 h