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Protección a la salud y calidad de la vida  >  Salud  >  Eventos  > Mindfulness y autoestima
4
abr
18:00h

Mindfulness y autoestima

 Taller,  “Mindfulness y autoestima”. Imparte: Berta Inés Pérez, Psicóloga del Programa de Auto-conocimiento y Desarrollo Personal, del área de Salud. Organiza, Concejalías de Salud y Políticas de Igualdad, dentro del espacio formativo "Tardes para ti".

Objetivo del taller: Conocer las claves y aplicaciones fundamentales del Mindfulness. Como desarrollar la capacidad de aceptación para mejorar nuestra autoestima. 

 

Información
Fecha:
jueves, 4 de abril

Hora:
18:00h  - 20:00h

Lugar:
Centro Cultural de Adeje
C/ Grande, 1   38670, Adeje
Horario: 8:00 - 15:00 h