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Taller que se realizará en la Escuela Municipal de Música y Danza de Adeje. Los objetivos del mismo son:
- Conocer técnicas de relajación que te ayudan a reducir la tensión, el estrés y el dolor cuando estudias, estás en un escenario o en la vida diaria.
- Aprender posturas y movimientos saludables que mejoran tu rendimiento en el instrumento, en el canto etc.
- Avanzar en tu instrumento o en canto, siendo consciente de que el dominio de la técnica no es posible sin el equilibrio en tu cuerpo.
- En las sesiones habrá silencio y conversación, relajación y activación, ejercicios, movimientos y respiración, tiempo para aprender y para emplear en el instrumento.
- Se avanzará semanalmente con diferentes temas bajo el lema “Ser músico por arte del cuerpo no es magia”.
Horarios y duración:
Se impartirán dos talleres a lo largo del año lectivo, cada taller tendrá una duración de ocho semanas.
Niños comienza el viernes 5 de febrero, en horario de 17:30 a 18:30.
Adultos comienza el martes 9 de febrero, en horario de 19:30 a 20:30.
Inscripción y Plazas:
Contenido
- Los cuatro pilares
- Postura y movimiento - encontrar equilibrio y ligereza.
- Manos y respiración – descubrir y cuidar tu herramienta principal.
- Relajación, sentimientos y autoconocimiento – tu estrategia para disolver la tensión o el dolor, convertirte en artista y combatir el miedo escénico.
- Práctica en el instrumento – integrar lo aprendido.
