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Salud, calidad de vida y bienestar animal  >  Mayores  >  Agenda  > Talleres La Caixa
19
oct

Talleres La Caixa

Les presentamos los nuevos talleres de la fundación CajaCanarias a realizar el próximo semestre en nuestro municipio.

Taller - EN FORMA.

Del 19 de octubre al 01 de febrero.

Es un taller de ejercicio físico, orientado a mejorar la condición física de las personas mayores. Se trabajan el mantenimiento y el incremento de la fuerza y la potencia muscular, el equilibrio y la coordinación para conservar una buena forma física.

Taller en Forma 1: lunes de 09:30 a 10:30 H

Taller en Forma 2: lunes de 10:30 a 11:30 H

 

Taller - RECUPERANDO NUESTRA VIDA.

Del 05 de noviembre al 17 de diciembre.

Un taller donde reflexionaremos sobre nuestras emociones, cómo primer paso para afrontar las consecuencias emocionales causadas por la pandemia del COVID-19. Las emociones tienen la función de comunicarnos y de comunicar a los demás cómo nos encontramos.

Jueves de 17:30 a 19:00 H

 

Taller - VIDEOCONFERENCIA.

 Del 05 de noviembre al 10 de diciembre

Inevitablemente durante estos días nos hemos visto obligados a comunicarnos a través de una cámara. Las videoconferencias ya forman parte de nuestro día a día, en diferentes situaciones: personales y también en el desarrollo de nuestra vida social.

En este taller aprenderemos como utilizar estas nuevas herramientas.

Jueves de 16:00 a 18:00h.

 

Taller - APRENDE A USAR EL WHATSAPP.

Del 03 de noviembre al 24 de noviembre.

En este curso aprenderás cómo funciona la aplicación Whatsapp y todas sus funciones disponibles. En primer lugar, se enseñará cómo instalar y crear una cuenta, para poder comunicarte con tus contactos y compartir archivos, audios, imágenes, vídeos e incluso crear grupos y listas de difusión.

Martes de 16:00 a 18:00 H


Información
Fecha:
lunes, 19 de octubre

Lugar:
Centro de Mayores
C/ Grande, 1   38670, Adeje
Horario: 8:00 - 15:00 h