En conmemoración del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, el Ayuntamiento de Adeje, la Fundación Internacional Atiyoga, la A.C Dzamling Gar en colaboración con la Fundación Carrera por la Vida promueven el evento Yoga por la Vida 2023.
Sábado 21 de octubre. 16 h en Dzamling Gar, Playa Paraíso, Adeje.
Este año, Yoga por la Vida, guiado por reputados profesionales de la Fundación Internacional Atiyoga en la práctica del Yantra Yoga, Método Respira, Danzas Alegres Khaita y Medicina Tradicional Tibetana, nos invita a sumergirnos en un recorrido por estas ancestrales y modernas prácticas del Tíbet e Himalaya, que nos transportarán a un estado de alegría, armonía y solidaridad para celebrar la vida en el enclave excepcional de la A.C Dzamling Gar, en Playa Paraíso, Adeje.
La recaudación será íntegramente destinada a la lucha contra el cáncer de mama a favor de la Fundación Carrera por la Vida.
PROGRAMA:
16:00-16:10 Apertura del evento. Bienvenida y acto de apertura.
16:10-16:50 Método RESPIRA
Experimenta este eficaz método que nos enseña a relajar nuestra respiración y a recuperar una respiración natural y fluida.
17:00-17:40 Yantra Yoga (práctica en esterilla y en silla)
Un acercamiento al yoga tibetano, una combinación de movimientos y respiraciones plenamente conscientes que siguen un patrón rítmico, para armonizar cuerpo, energía y mente.
17:50-18:30 Meditación
Una sesión guiada para cultivar la conciencia del momento presente, reducir el estrés, mejorar el enfoque y fomentar una sensación de paz interior.
17:50-18:40 Kumar Kumari, Yantra Yoga para niñas y niños
Tendremos un espacio especial para los y las niños y niñas en los hermosos jardines, donde compartiremos la magia del yoga con tus hijos e hijas, queremos verles crecer más saludables, fuertes y más conscientes cada día.
18:40-19:20 Introducción a la Medicina Tibetana / Automasaje
Introducción a los fundamentos de la Medicina Tibetana y sus terapias externas, y demostración práctica de automasaje.
19:30-20:00 Cierre con Danzas Alegres Khaita
Para terminar nuestro encuentro, ¿Qué mejor que fusionarnos en la alegría del movimiento, danzando juntos?
20:00 Aperitivo
Y finalmente brindaremos por la vida, uniendo nuestras fuerzas a favor de la lucha contra el cáncer de mama en las maravillosas terrazas con vistas al atardecer y al mar.
¡Respira y Celebra la Vida!
¡Únete al Yoga por la Vida!
Inscripciones en este enlace: Yoga por la Vida 2023
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