Ayer jueves 20 de abril, a las 18:00 horas, se realizó el taller formativo titulado, “Cuida tu hipertensión, actividad que tuvo en el Centro Turístico Costa Adeje, a través del Área de Salud y Calidad de Vida del Ayuntamiento de Adeje
El taller estuvo a cargo de Leticia Dumich Seijas, Enfermera educadora del Hospital San Juan de Dios.
Objetivo: concientización sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable y de este modo una presión arterial saludable
La profesional en enfermería definió el concepto de hipertensión, consecuencias en el organismo, tipos y cuidados para mantener una tensión en valores adecuados. Además, insistió en la importancia de mantener hábitos saludables para estabilizar la tensión arterial, es decir: alimentación equilibrada, el ejercicio físico continuo, control del estrés, moderación de la sal, cero consumos de alcohol y tabaco, entre otras recomendaciones.
La actividad finalizó con una sesión de preguntas y respuesta, realizada por las personas presentes en el taller, sobre el tema desarrollado.
