El Ayuntamiento de Adeje, a través del Área de Salud y Calidad de Vida, realizó un taller informativo titulado “Supera tus miedos y toma el control de tu vida”. La actividad se llevó a cabo el jueves 2 de octubre, de 18:00 a 20:00, en el Centro de Desarrollo Turístico Costa Adeje.
La ponente, Belén Díaz, terapeuta en desarrollo humano, orientó a las personas asistentes a través de técnicas prácticas y reflexivas para gestionar miedos, fortalecer la confianza y facilitar decisiones conscientes. El objetivo fue promover una mayor libertad, seguridad y control sobre el propio destino.
La bienvenida fue brindada por la concejala del Área, Esther Rivero Vargas, quien expresó su apoyo a iniciativas que contribuyan al bienestar de la ciudadanía y destacó la importancia de ofrecer espacios de crecimiento personal accesibles para todas las personas.
La dinámica del taller combinó actividades participativas, ejercicios prácticos y momentos de reflexión, orientados a proporcionar herramientas útiles para el día a día.
Asistieron 87 personas y, al cierre de la sesión, expresaron satisfacción y comentarios positivos sobre la utilidad de las estrategias aprendidas. Entre las valoraciones destacadas se subrayó la claridad de la información, la cercanía de la ponente y la aplicabilidad de las técnicas en ámbitos personales y profesionales.
