El pasado jueves 28 de marzo, se realizó el taller titulado, "Mindfulness y Salud", dirigido por Berta Inés Pérez, psicóloga del programa de auto-conocimiento y desarrollo personal. La activad fue organizada por las Concejalías de Salud y Políticas de Igualdad, dentro del espacio formativo de , "Tardes para ti".
Objetivos: Conocer las claves y aplicaciones fundamentales del Mindfulness. Como mejorar nuestra salud, gestionar el estrés, el dolor y la enfermedad.
