La gimnasia de mantenimiento es una actividad encaminada a lograr un acondicionamiento físico general, donde trabajaremos elementos de coordinación y en la que se trabajarán ejercicios de movilidad articular y de acondicionamiento físico de bajo impacto.

Durante la tarde del 12 de febrero se llevó a cabo, en la casa de la juventud de Adeje, la entrega de premios del concurso de trabajos “Ilusionarte”.

En el video podrán realizar una clase completa de ejercicios especialmente indicados para lograr un acondicionamiento físico general, donde trabajaremos elementos de coordinación y en la que se realizarán ejercicios de movilidad articular y de acondicionamiento físico de bajo impacto.

¿Sabías qué? 

Entre las actividades de artesanía canaria el calado canario es una de las más complicadas y delicadas, además, ha sido la de mayor proyección internacional.